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avalon
注册：2009-12-14 04:29:39
正八品上:给事郎|宣节校尉
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家园
首先说一下，我这里说的糖尿病主食主要是我自己观察的产物，也有一部分是跟糖尿病人交流得出的，不一定对，只是自己的理解 关于糖尿病人的主食应当怎样吃的论文已经是汗牛充栋了，但总的原则还是没有争议的 1主食的原则 1.1热量总量要够，因为只有这样才能保证给身体各个器官供能 1.2升糖指 ...
《太极拳宣言》 太极拳帮助修复人体。修好的东西避免再损坏，不要好强斗狠上擂台！修好的东西要保护，不能随便就被人搞，谁来都不吓！ ...
我今年快50岁了，从30岁以后就感觉每天早晨起来整个上午都没精神发困，哪怕夜里睡的很好也是这样，一直找不到原因。最近去大医院做了一次睡眠监测，才知道是睡眠呼吸暂停低通气综合症，夜里睡觉吸不到足够的空气造成的。 我百度查了一下，发现这个毛病其实在国内很多人都有。我拿到检测报告去看门 ...
这个问题我是看了一个心理学家的课程才摸到一点门路的。他的名字叫Jordan Peterson。 男人的社会心理有很强的使命感。就是说，他在社会上的位置。如果他找不到在社会上的位置，是灾难性的。比如，有体面工作，能够养活一家人，受到邻居同事尊重。这就是很多男人的心理。 为什么吊儿郎 ...
[QUOTE] 故阴阳四时者，万物之终始也；生死之本也；逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道。 道者，圣人行之，[B]愚者佩之[/B]。从阴阳则生，逆之则死；从之则治，逆之则乱。反顺为逆，是谓内格。 是故圣人不治已病，治未病；不治已乱，治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱己成 ...
一线小医生一枚，坐标美东离纽约不远，参与治了十几个旁观了几十个新冠病人，有点小心得小建议，给大家报告如下： # 新冠的神药近期内是不可能有的。中国试药比美国宽松得多，试过了无数的药。之前中国呼声最高的是抗爱滋病药 (克立芝) ，但随后中国医生自己做的双盲实验证明了它没用，这结论 ...
天天兄，陈王几年前一个贴子提供每天六粒维生素C解除便秘困扰，我开始一次性服用六粒，当天见效。现在早中晚每次两粒。一定注意不要空腹服，否则胃会很不舒服。同时我避免运动前服用，会引起头晕，这个只是我的个人体验。其他没什么副作用。本人喜欢吃辣，所以只要一忘了服用，三天内身体就要通知我了 ...
中医虽说是个经验模型体系，但是还是建立在完整的理论框架之上的，单纯的临床诊疗并不能保证逐渐成为中医乃至上医，可能还是徘徊在下医甚至外行之间吧。 中医的诊疗模式核心是气机，可以分成三部分，姑且称之天气、地气、人气，也就是那句人人挂在嘴边但是没人真的在意的“天人相应”。 天气，自然四 ...