主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第20周至23周（2005 11 21 - 2005 12 18） -- 热血龙魂

😁【原创】内家拳免费教程练功日记第20周至23周（2005 11 21 - 2005 12 18） 4 热血龙魂 字738 2005-11-21 09:45:51

• 🙂12月16日 练功心得 1 午马 字1613 2005-12-15 21:02:06

  • 😁呵呵，刷杂技的越来越多了 大溪水 字0 2005-12-15 22:51:49

    • 🙂呵呵，等你练到一定程度也会耍杂技的。 午马 字0 2005-12-15 23:19:22

  • 然， 1 小明 字304 2005-12-15 21:47:01

• 怎么缺12周和20周之间呢 大溪水 字0 2005-12-01 21:48:43

• 🙂11月22日 练功体会 3 午马 字1124 2005-11-22 01:06:59

  • 😄风扇兄弟亲启： 热血龙魂 字538 2005-12-02 04:39:45

    • 接着个帖子，问一下龙魂兄， matrix 字120 2005-12-15 21:17:35

      • 🙂代为简单回答一下。 2 午马 字104 2005-12-15 21:25:04

        • 😁更详细的功法，只有在正式的入门光盘教程中传授了。 热血龙魂 字0 2005-12-18 09:48:42

        • 多谢午马兄，花一个! matrix 字0 2005-12-16 00:33:07

    • 🙂多谢龙兄鼓励！ 午马 字260 2005-12-15 20:59:58

  • 有这么多体会，幸福啊，花 北有马 字0 2005-11-22 02:59:06

• 昨天时间仓卒，站桩只站了20分钟左右 姑苏冷月 字224 2005-11-21 22:40:26

  • 😁哈哈哈，祝贺祝贺，确实是一大收获！功夫就是在这一点点的突破中进步！ 热血龙魂 字270 2005-11-22 09:24:37

  • 心神不定, 可以默念或金刚念佛号, 咒语或佛道经典啊. 净土居 字99 2005-11-21 23:07:22

    • 嘿嘿，我也这么干 大溪水 字184 2005-11-22 09:34:05

• 花花 天福山起义 字62 2005-11-21 21:56:30

  • 😜我们一直在努力！ 1 热血龙魂 字0 2005-11-22 02:26:09

    • 加油，给朵小红花鼓励 北有马 字0 2005-11-22 02:57:58

      • 😁也给你加油！百日筑基，王道也！ 热血龙魂 字0 2005-11-22 05:38:03

• 花一个！ 小明 字146 2005-11-21 21:03:42

  • 😁给你加油！大家一起努力吧！ 热血龙魂 字88 2005-11-22 02:23:50