主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第20周至23周（2005 11 21 - 2005 12 18） -- 热血龙魂

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  • • • • • • 😁更详细的功法，只有在正式的入门光盘教程中传授了。 热血龙魂 字0 2005-12-18 09:48:42

            • 多谢午马兄，花一个! matrix 字0 2005-12-16 00:33:07

        • 🙂多谢龙兄鼓励！ 午马 字260 2005-12-15 20:59:58

      • 有这么多体会，幸福啊，花

    • 昨天时间仓卒，站桩只站了20分钟左右 姑苏冷月 字224 2005-11-21 22:40:26

      • 😁哈哈哈，祝贺祝贺，确实是一大收获！功夫就是在这一点点的突破中进步！ 热血龙魂 字270 2005-11-22 09:24:37

      • 心神不定, 可以默念或金刚念佛号, 咒语或佛道经典啊. 净土居 字99 2005-11-21 23:07:22

        • 嘿嘿，我也这么干 大溪水 字184 2005-11-22 09:34:05