主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第20周至23周（2005 11 21 - 2005 12 18） -- 热血龙魂
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下次见面，俺看看是否可以给你加内容了。
说到你站桩难以入静，其实这也是一个需要克服的疲劳关。疲劳关有两个，一个是身体上的，一个就是心理上的。是否能够耐得住寂寞？是否能够战胜自己？多少人其实就是在战胜自己这一关败下阵来之后归于平凡的。实际上，成功者的第一步就是战胜自己！
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🙂多谢龙兄鼓励！ 午马 字260 2005-12-15 20:59:58
有这么多体会，幸福啊，花 北有马 字0 2005-11-22 02:59:06
昨天时间仓卒，站桩只站了20分钟左右 姑苏冷月 字224 2005-11-21 22:40:26
😁哈哈哈，祝贺祝贺，确实是一大收获！功夫就是在这一点点的突破中进步！
心神不定, 可以默念或金刚念佛号, 咒语或佛道经典啊. 净土居 字99 2005-11-21 23:07:22
嘿嘿，我也这么干 大溪水 字184 2005-11-22 09:34:05
花花 天福山起义 字62 2005-11-21 21:56:30
😜我们一直在努力！ 1 热血龙魂 字0 2005-11-22 02:26:09