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小明
注册：2005-06-20 11:07:55
从七品上:朝散郎|翊麾校尉
从七品上:朝散郎|翊麾校尉
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家园
冒昧请教先生，可否就小儿预防疫苗指导一下! 自己不懂中医，但爱中医，信中医，家有千金快三岁了，除出生时在医院打了两针疫苗（乙肝和卡介苗的第一针）外，没有再打任何疫苗（不管计划内外），目前为止，身体一直很健康，从医院出生后就再没有去过医院，没有看过一次医生，没有一次打针或吊水。期 ...
祝新年快乐！万事顺心！
兵兄提到在地下室里练，不知空间大不大。 看到过李老的一篇文章曾说开始时在空旷开阔的地方练是一个入门的捷径。 呵呵，所以我是一有机会就往高处跑，没有风时就站在屋顶上，这样就不用去想象，而是直接一眼望去“一览众山小”！[em05] ...
今天是最后一天考试了，部分学生已经离开了学校，校园内显得安静了许多。 中午一个人爬上屋顶，稍作准备便开始站桩，太阳晒在背上暖洋洋的，手臂开始活动以后，没有加一丝控制的意思，放任他一字伸平，高举过头，平行前伸的舒展，好像是被禁锢了太久，突然得到了释放而尽情伸张。站至后来，手抱浑元 ...
冬季养藏之道白话解 内经原文： 冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳。早卧晚起，必待日光。使志若伏若匿，若有私意，若已有得。去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺。此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。 白话解： 冬季亥子丑， ...
今天在网上求医问药，找到一个很好的民间中医论坛，推荐给关心家人身体健康的朋友看看： [URL]http://37tcm.net/forum/forumdisplay.php?fid=7&sid=LXUQ2a[/URL] [URL]http://www.37tcm.net/[/ ...
元旦后时间比较宽余，基本是中午和晚上两个时段集中训练。各站桩1小时，旋胯活肩半小时，拘马鞭100下。 站桩的状况：前段时间后背就已感觉蠢蠢欲动，后背和臀部上端也有了肩胛处肌肉贴骨的感觉，随后两肩胛中心会有一个巴掌大的劲源不受控制的游动，一周前，从臀部到肩胛一段以脊柱为中心的一掌 ...
在学校就这点好，等学生考完放了寒假，又可以多一点时间专心训练了！[em07]
引用：“现在练功已经成了每日必不可少的生活内容，站桩时的身体感受好象是在探险，不知道拐过下个弯又能看见什么。站完之后，身体放松，心情愉快，自我感觉良好，呵呵。咱们的内家拳真是好东西！” 同感，现在心里的感觉是慎重而欣喜，如灵山兄种树的比喻，种下一粒种子，每日里细心呵护，期待 ...
只是相对于日记，我们两个算是“月季”花开了，偷懒了！[em05]