主题：【原创】灵云茶馆：欢迎大家来聊天 -- 灵山云
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今天是最后一天考试了，部分学生已经离开了学校，校园内显得安静了许多。
中午一个人爬上屋顶，稍作准备便开始站桩，太阳晒在背上暖洋洋的，手臂开始活动以后，没有加一丝控制的意思，放任他一字伸平，高举过头，平行前伸的舒展，好像是被禁锢了太久，突然得到了释放而尽情伸张。站至后来，手抱浑元，慢慢的先向右转身至极限再向左转，如此循环，转时很轻，像在飘。
人站在七层楼的屋顶，视野开阔，极目远望，心旷神怡。沐浴在暖阳和徐风中，一时心事全无，只是静静的享受着站桩。
呵呵，很久没有这样舒服了！！
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用意调整，慢慢填平，关键还是顺其自然 灵山云 字209 2006-01-15 00:42:39
大腿根酸 bigyazi 字146 2006-01-15 22:09:47
今天站桩突然太阳穴突突的，敢问师傅这是为啥？ 风雨梧桐 字0 2006-01-11 08:33:38
难得冬日的暖阳
羡慕阿 bigyazi 字32 2006-01-11 08:24:17
最近这2个月的练功情况 小兵 字1625 2006-01-10 17:06:41
呵呵，现在小兵兄的拘马鞭兵mm应是接不了了！ 1 小明 字220 2006-01-11 05:06:04
地下室空间不大 小兵 字190 2006-01-11 07:15:06