三分
注册：2023-03-16 08:29:11
从六品上:奉议郎|振威校尉
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家园
自己的体会，要想省力，蝶泳最重要的是要找到腰带动的感觉。 当然你要追求速度，就要讲究细节，必须要四肢核心力量都非常好。专业运动员的胸部背部肌肉都非常好，张雨霏就练负重引体向上。 在蝶泳里，腰是承上启下，把整个人体带动起来的关键。腰活了，游起来就有节奏，不是单纯靠四肢驱动，你可以多 ...
当时已经有蛙泳自由泳基础。动作完全是跟新闻联播学的，就是看游泳比赛的视频照葫芦画瓢，看不到水下动作。能扑腾个二三十米，但是感觉挺累。一次游泳池里一个哥们告诉我蝶泳是打两次腿，我一下就开窍了（自己瞎游打一次腿，所以换气不顺畅觉得累）。一口气能游个一两百米。 当然那时候的动作现在来看 ...
阿三为什么不愿意抱中国大腿，中国没有殖民过他，他还总惦记着殖民中国。 阿三就是个穷鬼帝国主义，时刻念念不忘种族优越，对外扩张，最大的敌人就是中国。现实角度来看，阿三的殖民扩张是非常成功的，打遍周围无敌手，虽然七十年前被中国揍了一顿，但是伪阿邦是实实在在行使主权的，中国人去不了，想 ...
推销程控交换机之类的。 他回来说边境线上经常有偷渡过来的北棒，一袋大米换一个黄花大闺女。 当时我是半信半疑，后来看得多了，觉得也不完全是道听途说。 他去的地方吉林多一些。 ...
冷战期间双方有来有往，作战一直没有断。各种偷渡也是个情报物资的交换渠道。 79年元旦《告台湾同胞书》一发表，接下来的走私猖獗也就是顺理成章的事了。福建沿海的渔民，谁没有个亲戚在台湾。 辽宁的情况不了解。倒是江苏，苦于对面没有合适的对象国，岸线也基本上是滩涂，缺少大港，苏北本来就 ...
深圳是全国各个地区各个条条都在深圳办窗口公司，所谓窗口公司其实就是利用深圳的地理位置信息优势关税便利搞走私，而且是半公开的走私。（以下到段末是段子）内地老干部知道后大骂是搞资本主义，深圳就请老干部来视察，安排几个美女送到深圳宾馆，老干部们就让深圳大胆尝试了。 浙江的玉环，八十年代 ...
国是中华人民共和国，不是中华民国。 中华民国认大炮做国父，无论是政统还是道统都名正言顺。 中华人民共和国各版宪法无不明确中国是工人阶级领导的，工农联盟为基础的社会主义国家。即使是解放初起到临时宪法作用的《共同纲领》也说的很清楚：第一条 中华人民共和国为新民主主义即人民民主主义的国 ...
失败在没有战略。 说没有战略可能有人要跳起来反对。怎么会没有呢？ 二十三年前我坐火车去西北玩，路遇一个兰州军区的作战参谋，当时四十岁左右，聊了一路。他说从至少他到军区的时候开始，他们这帮参谋每年要沿着边境线跑两次。就是去一线哨所摸底，看地形。因为每年实际的情况都会有变化。 中国的 ...
不能捡到篮里都是菜。 像巴西这样的国家，应该鼓励，隔着个太平洋，对我们的国家安全不会形成现实的威胁。 类似的还有非洲中东。 但是东亚南亚，像越南印度这样的国家，应该鼓励出口制成品，而不是帮助他们建立基础产能，这些特大型成套装置会极大提高他们的工业能力，很快就会给中国的利益带来伤害 ...
比如中国方面设想换沃克的不是李奇微而是其他什么人，可能就没那么快稳住战线，甚至能抓住志愿军后勤的弱点快速反击。 要是金日成听取中国方面的建议，能及时补充腰部的漏洞，或者朝鲜自己人力不够，可以提前接受志愿军入朝补防。 美国方面可以假设麦克阿瑟是被杜鲁门故意压制的，如果美国政府能给麦 ...
当时在华传教士与耶稣会和天主教总部之间有书信往来，还有述职报告发回欧洲，有些传教士还写有回忆录。 这些资料有可能现在仍然存世，但是要懂教会拉丁文才能看懂，而且还要得到教会的允许。上海澳门里斯本梵蒂冈有可能有这些档案。 https://www.zhihu.com/question ...
《以色列时报》去年这篇博客奇文，是以色列国民典型的内心独白。由此我们可以理解犹太复国主义独有的扭曲狂傲心态，真是大开眼界： 视犹太人平等，就是反犹太主义 犹太人是唯一一个不只基于实践、地点或信仰的民族。犹太人是唯一基于任务的民族。他们神圣的使命就是成为全人类的榜样。成为上帝在地 ...
只是因为占领了地中海西岸南岸的古希腊故土，当了个图书资料二传手。 没有宗教改革解锁智力的基督教世界跟伊斯兰世界半斤八两，打了千年还是菜鸡互啄。所谓阿拉伯数字就是欧洲人无知的表现，源头是印度人发明的。 ...
纳粹就是西方文明的暗面。 西方人对世界其他地区的人类和文明所作所为处处都透着再浓的文化洗脑香水都无法掩盖的种族主义。 纳粹不过是对犹太人公开行刑而已。要不是二战后犹太人掌握了世界经济文化权力，纳粹的罪恶没人会在乎。 ...