西西河

freesong

注册:2010-06-06 22:48:34
从二品:光禄大夫|镇军大将军
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家园

搜藏专题:武术

1)太极拳运动极大的优化了钙离子的消耗方式。 太极拳是一种在陆地模仿游泳或飞翔、身处于(全浸入,全流动)流体而相适应的一种运动,这个运动形态可以实现是因为人体的确是由大量的流体组成的,类流体站立在近似为刚体的坚固地面,因此相对可以感受到这种流动性。练拳者之所以没有这种认识和感受, ...
五磊山 2022-04-26 12:52:06
古人称发是血之余,锻炼家也称为血之稍,产生白发经过调理转黑,这个可能性可以简单通过观察其他三稍而知道大概,也就是看筋之稍指甲皱不皱 ?肉之稍舌的质地好不好?是否有裂纹齿痕?骨之稍牙齿还能不能咬动肉骨头,磕炒胡豆嘎嘣脆?。。。如果甲不皱舌不破牙尚可,那么简单的地黄茜草汤可有效转白为 ...
纳米小洞儿 2021-04-02 02:59:09
鹰蓝 2021-04-05 06:59:01

..🙂人各有不同 18 五磊山 字2373 2021-04-02 23:51:11

..🙂说到跑步推荐几本书 12 鹰蓝 字466 2021-04-03 22:41:48

..🙂我的胃肠镜检查都是清醒状态下做 10 纳米小洞儿 字329 2021-04-02 04:41:31

..🙂纳米兄毅力顽强啊 9 踢细胞 字682 2021-04-03 19:15:35

..🙂细胞兄弟,“早上好"! 9 纳米小洞儿 字261 2021-04-03 19:24:06

..🙂也谈谈我的跑步方法 9 很高兴 字825 2021-04-04 16:52:16

..🙂回家吃饭很重要 8 汉水东流 字171 2021-04-02 04:40:08

..🙂羡慕你的自控能力,但 7 fusioner 字169 2021-04-02 04:30:11

... 共 》22《讨论。 🌺 271
五磊山 2020-09-02 22:35:33
脑袋瓜几斤重,占人体比重百分之几,需要的血液量却是20%,消耗的氧气量更是高一点,用来比高比低,算计这算计那时,还会飙高。。。很容易产生浪费。 太极拳认为这样不对,而且对大脑好处也不大,更而且原来并不是这样的。 原来,他占百分之几,用量和消耗也是百分之几,和其他部位并没有太大不同 ...
五磊山 2020-04-29 00:53:14
物是人非 2020-05-04 02:11:31

..🙂【原创】呼吸研究(三) 4 五磊山 字1534 2020-05-02 00:17:39

..🙂【原创】 呼吸研究(五) 4 五磊山 字1445 2020-05-03 23:57:04

..🙂【原创】呼吸研究(四) 3 五磊山 字1140 2020-05-02 22:52:19

..🙂【原创】呼吸研究(二) 3 五磊山 字945 2020-04-29 23:26:03

..🙂探讨 2 qqarly 字261 2020-04-29 09:24:49

..🙂觉得你在主题里说明一下太极拳的呼吸是什么特点比较好 2 铁手 字186 2020-04-30 01:12:11

..🙂借用瑜伽的说明 2 qqarly 字420 2020-04-30 01:44:21

..🙂本想并不只是限于拳术 1 五磊山 字30 2020-04-29 02:07:22

... 共 》22《讨论。 🌺 52
流江河 2018-10-05 00:07:48
武工队 2018-10-05 01:57:12

..🙂综述下近年的论文可能会有不一样的发现 2 武工队 字471 2018-10-05 01:57:12

... 共 》1《讨论。 🌺 16
springisok 2018-06-06 10:36:01
动作的确是越慢越难,如果他很慢,大概率是真功夫。一般人很难理解为什么越慢越难,试着解释如下:您两条腿分开约10公分站好,如果您抬起右腿,没有练过的人身体必定向右倾斜。 对于练过的人,尤其是练得上等功夫的人,他们的腰非常粗,结实,他们抬右脚,这个时候腰就像绳子一样从左边把右边拉住了 ...
月中水 2010-10-09 09:20:57
用这个法子,肯定不会枯站 蹲墙功 Post By:2005-10-22 9:30:00 当今很多门派的“大师”、“掌门”讲不清“内功”为何物。什么是内功? 笔者认为:内功就是呼吸、意念、动作高度地协调统一,经过正确的修炼方法与 精神暗示,达到诱发和激发人体潜能 ...
flux 2009-05-20 20:32:11
内家枪法形成于宋代这也太扯了。古代马枪跟西方差不多,都是硬枪,冲锋之下就一照面,谁会停下马来给你弹来弹去的机会,不然骑马干嘛?持枪的重骑兵是用来冲锋扯阵的,一旦停在敌阵中必死无疑,这跟武艺好不好根本没有关系。真的有人认为武将会单挑然后喽罗兵“趁势掩杀”吗?马槊于宋之后衰落不是因为 ...
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