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主题:【原创】一个通过蹲墙来健身减肥的故事 -- 老平

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家园 多谢

我练了差不多5天了,头两天20个,后果是大腿酸疼,息了一天,后2天就没这个感觉了,量也增加到40个,但是距离可能在50厘米开外,另外我的韧带不好,深蹲小区站起来以后一定会后退一步,而我老婆就没这些问题,搞得她老是嘲笑我

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