主题：我爱跑步：关于跑姿的一些物理数学模型 -- 庄户人家

🙂我爱跑步：关于跑姿的一些物理数学模型 208 庄户人家 字14249 2014-02-13 19:52:23

• 🙂登自行车吧，比跑步安全 川普 字280 2014-08-02 22:29:09

• 🙂脚跟可以缓冲，用前脚掌的话容易累，易倾倒好不好唉 辙夫 字0 2014-07-28 14:34:30

  • 🙂用脚跟，跑不了几年膝盖就废了 flux 字144 2014-07-28 19:50:10

    • 🙂可是，用跑步机会不能顺利用脚后跟跑(速度不适合有关) 辙夫 字352 2014-08-02 21:41:57

      • 🙂跑怎么能跟走混为一谈？ 4 flux 字633 2014-08-03 10:15:04

        • 🙂是哦，你好认真，推你一个通宝。 辙夫 字0 2014-08-05 20:39:42

• 🙂哈哈，跟我的个人经验完全相符。几年前，我是每晚10圈， 1 gglang 字570 2014-07-19 14:03:37

• 🙂最近从脚跟着地有意识的调整为前脚掌着地 天狼星 字156 2014-03-27 11:02:47

• 🙂来给楼主挑刺啦, haha 9 诺曼 字1407 2014-03-26 02:05:30

  • 🙂模型能用就行 庄户人家 字630 2014-04-01 10:16:31

  • 🙂大象腿掩面而过 唐门凤去 字27 2014-03-29 08:50:49

• 🙂前脚掌落地对下肢肌肉力量要求高 3 居世客 字514 2014-02-19 04:09:29

• 🙂NHK有一个纪录片 1 唐门凤去 字142 2014-02-17 22:39:06

• 🙂大赞，准备实践一下，有个问题： 1 白鹿青崖 字234 2014-02-17 04:07:57

  • 🙂我也不懂 庄户人家 字94 2014-03-15 13:31:10

  • 🙂不懂得你的问题，推荐一个视频 魏魏 字137 2014-02-17 20:47:48

• 🙂步频太高了，心率不会高？ 钓者任公子 字18 2014-02-16 06:26:03

• 🙂谈谈我对着地与步频的感受 滴滴涕 字670 2014-02-16 02:22:18

• 🙂前脚掌着地，那么脚后跟还要不要着地？ 2 小科 字605 2014-02-15 12:55:59

  • 🙂我觉得你的方向是对的 3 庄户人家 字405 2014-02-15 22:20:22

• 🙂我不要效率，我只要减肥，怎么跑合适 id8105 字40 2014-02-15 00:10:43

  • 🙂中速，足够长的持续时间，控制能量补充 2 诺曼 字929 2014-07-15 10:29:00

• 🙂解释的很好。尤其是为什么要前脚掌着地这部分。 2 Ace 字0 2014-02-14 18:35:17

• 🙂国内可以看到图，看不到视频 陈王奋起 字27 2014-02-14 07:36:34

  • 🙂是看不到视频，发到优酷上看看吧。 关欣 字0 2014-02-14 07:49:13

• 🙂【原创】补充下我的经验 8 cczhang 字680 2014-02-14 06:25:37

  • 🙂你讲的和我的经验是符合的。 庄户人家 字44 2014-02-15 22:09:34

• 🙂极赞，花加宝推！西西河就是要多一些这样实践引出理论，理论 篷舟 字62 2014-02-13 22:56:58

• 🙂非常专业，可惜图全挂了 关欣 字34 2014-02-13 22:30:26

  • 🙂看不到图吗？ 庄户人家 字96 2014-02-13 23:12:38

    • 🙂小弟不才啊，在国外这个combination是可以的 关欣 字92 2014-02-13 23:30:14