飘雨山人
注册：2005-11-21 00:24:28
从七品上:朝散郎|翊麾校尉
从七品上:朝散郎|翊麾校尉
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家园
我以为真正的修道者是不应该有抽烟、喝酒之类习惯的。 知道不好的东西，就一定不去做，否则怎样提高。 人的境界是由一个一个微小的东西构成的。佛家讲究持戒，其实深究起来是很有道理的，只不过大部分人都不可能到达很高的境界，也就对持戒无法理解了。 很多人之所以的重病、贫困 ...
在国术论坛里面意拳论坛，美男先生是我所佩服的练功者之一。 现在，他没有在论上再出现，可能潜心练功去了。 美男先生发过一些帖子，大部分都是实用性的，部分评论性的帖子也能看出美男先生素养很好，尊重他人，立场比较客观。 我的观点：在论坛上看文章，就能看出作者的素质，所 ...
二、 意拳练功趣闻 意拳练起来是很枯燥的，但有时也会发生一两件有趣的事情，给平淡的练功经历增添一丝色彩。 1、睡桩 别以为睡桩是躺在床上练的卧桩，听我说说你就明白了。老徐是机关的司机，每天开车送领导挺辛苦，但他还是一有空儿就来公园一起站桩、推手。某天晚上，老徐来晚 ...
意拳与形意拳有很多相通之处，供各位借鉴。 意拳栏目开设时间不长，许多网友在这里进行了精彩的讨论。帖子里的那些话总时不时从我的记忆里跳出来，挥不去抹不掉。忽然就有了将其汇集的想法。从哪里开始呢？我首先想起了leonliu7689朋友，2001年11月27日他在这里发了 ...
也谈谈我的百日练拳 我是新手，从事脑力工作，练拳对我的周围环境来说基本上属另类，不过，我对中华武术的喜爱超过任何的其他爱好，属于只爱不练的那种，见了或看了“高手”的武功我羡慕的无以形容，但是我却不练，最根本的原因是没有老师！ 从今年的3月23日开始我在没有老师的情况下 ...
我是高度近视（700度），练功初期视力有所提高，感觉看东西更清楚。原来眼睛容易疲劳、疼痛不适，现在这些不舒服感觉全部消失了。 现在练功深入，前几天出现眼睛无缘无故发痒，视力有些下降，最近又恢复原状。与王安平的书上讲的差不多。 因为眼睛近视太久，估计改善需要很长时间。 ...
以王安平的浑圆桩心法为主，借鉴其他意拳、形意拳（包括卢氏结构）练法调整外形。 毕竟书上的东西太少，练的过程中很多东西还需自悟，所以需大量研读名家之作融汇贯通。 现在每天练习浑圆桩三小时以上，一般晚上2.5小时，早晨根据情况练45—60分钟。上半身热感比较强，比较透。 ...
家族遗传原因，我的支气管、肺较弱，如果背上受寒以后，就容易引发喉咙疼、咳嗽，一般每次都需要7天左右才能恢复健康。 练习站桩后有一段时间，每天早晨鼻涕特别多，像水一样留个不停，喷嚏不断，持续了3、4天。然后大约有一个多月的时间内，每天早晨有浓痰，有时打喷嚏时带出浓痰。 ...
病人恢复健康必须经过这些阶段，不用大惊小怪。 具体排毒现象可以参阅《不生病之真法》（最近的畅销书），多吃青菜、水果，多喝水，加速排毒，毒排完了，这些现象都会消失。 也可以参阅王安平的练功四个阶段。 节选如下： (三)第三个时期为病灶反应期 ...
不管文章内容是否正确，练法是否经过实证，其思想都算是很深刻的。 喜欢这样的文章。 我认为：即使错的东西，说得有道理，也让人受益匪浅。前提是，读者要有识别能力，对待可能影响自己健康的知识在接受时尤其要谨慎。 在不能识别时，宁缺勿滥。 ...
疾病反应是人体恢复健康的过程，与患病差别在于：此时的咳嗽容易咳出痰来，比较轻松一些。咳出的痰浓度较高，表明排毒效率高。 患病的咳嗽症状也是人体排毒的过程，只是由于人体机能太差，排得很辛苦，效率很低。 通过锻炼以后，人体机能增强，修复功能更强，排毒效率因而大大提高。 ...
不要用止咳药。咳嗽是人体排出支气管、肺部毒素的一种方式，止咳药通过药物强行停止这种排毒机制，对人体是有害的。 疾病反应会持续一段时间。
常人一出拳，必定腰马全失，拳头仿佛要与身体分离，看来好象很猛，其实能发不能收，犯了功夫的大忌，正是因为常人不能懂得协调身体的发力. 分析的很到位，知道弱点就知道改进方向了。 ...
热血龙魂先生，我是重庆的一个内家拳爱好者。练意拳的浑圆桩多年（只有最近大半年比较用功，现在每天站桩两次，合计三小时以上），上半身手臂、肩、胸、腰脊热胀感觉较强，胯以下的感觉较弱。 我的体会是练内家最重要的是磨练心性。只有意志坚强，善思善悟并敏于行者才能成功。练拳不能只专注于 ...
前一段感觉进步很快，现在站桩修炼时间加长了，入静程度也比原来好得多，杂念很少，但感觉却越来越不如以前效果明显。 看来是“衣带渐宽”的阶段。 不过原来减少的头发现在确实多起来了，精力感觉要比从前好。 ...