主题：【原创】当年气功的那些事儿 -- dreamflyer

但是拍他的人很SB，不是有意的就不是害人么

而且停练以后就没有提高了（比较懒，解决了问题就不练了）

站桩一样的肌肉训练，如果仅就短跑而言，两个月的田径训练对于平时从不锻炼的人，效果更明显。

你去查一下浑圆桩怎么站的就知道了。

田径训练两个月，那是专门训练肌肉了，针对性的。

我也参加正常的体育锻炼，学校安排的从不拉，何来从不锻炼之说？

你不要强辩了，自己的身体自己了解最清楚。从小体质不好，经常生病，练功后体质就好了，自己是最清楚的。

我只说我个人看法，对于这方面的问题，我是既不想说服谁，也不会被谁说服。

老兄你是想以个人为例，推而广之到什么其他问题上吗？那么算我错了，一开始我就不应该来掺和。

练久了会产生幻觉，感觉和星月有联系，再往下那就是你想看什么就有什么。

简单讲就是，疯了。

练气功跑到这种地方练是比较危险，练气功我觉得不要搞得很神秘很复杂，一般人追求个静气凝神就可以了，想练出个特异功能啥的，还是别了。练功的时候，人的精神其实还是很集中的，这个时候外界的一个稍大一点的动静对大脑的刺激都很大。所以呀，你那个同学选的地方可不太好。

自己自己，你不了解，你还偏要强辩如何如何，还田径训练都冒出来了。

短跑是训练爆发力，何时见过田径短跑有站庄训练？更何况是不费力的高位站庄。

气功（或者说内功）的整体作用近于于木桶原理，会选择首先修补最短的那块木板，而没人最短的那块是不同的，所以站同样的庄会对不同的人产生不同的效果。

除上面站浑圆桩促进短跑是意料之外，还曾经站过三体式。按说，这是中位站庄，对下肢力量有好处，但首先给我最明显的效果却不是腿部力量，而是眼睛的清亮。站到半小时后能体会到体内清升浊降，眼睛慢慢就清亮了。

采日精月华是很多门派都有的，都是巫术。

我不懂气功，我啥也不懂，咱不说了，成不？