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主题:【原创】当年气功的那些事儿 -- dreamflyer

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家园 个人看法

站桩一样的肌肉训练,如果仅就短跑而言,两个月的田径训练对于平时从不锻炼的人,效果更明显。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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