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主题:【原创】蛋黄酱Mayonnaise及其他 -- 燕人

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家园 【原创】蛋黄酱Mayonnaise及其他

我最早知道这种东西的时候,大陆的菜谱上还写作沙拉酱(北京)或者色拉油沙司(上海)。沙拉和色拉都是英文salad的音译。沙司即sauce。仅仅一种东西,却占用了好几个名字的资源,可见翻译用词的统一是应该的。不过这两种译名至少反映了此物用途:用来拌salad。而目下流行的蛋黄酱的名字,只是提醒人们,这个东西是用蛋黄做的。

我认为欧洲人对鸡蛋可以称得上物尽其用。他们利用蛋白的发泡性质制作各种结构疏松的甜点,如souffle, sponge cake,macaroon等等。而利用蛋黄的乳化作用制作mayonnaise。

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[SIZE=3]Marie-Antoine Carême(184-1833),法国大厨兼菜谱作者,蛋黄酱的发明者之一[/SIZE]

蛋黄酱是法国人的发明,具体到哪位美食家几时发明这样的问题,目前没有确切结论。反正这是法国人民对人类饮食文化的巨大贡献,也是科学技术是生产力的一个小小旁证。美国人Ambrose Birece的《魔鬼词典》上说,蛋黄酱”把法国推到了(外国人对其进行)国家崇拜的高度”One of the sauces which serve the French in place of a state religion。这是非常有道理的话。国内也有流行高卢崇拜的,不过起因未必是蛋黄酱罢了。

从日常生活的经验可知,水和植物油放在一起,肯定分层。蛋黄就有本事把水和油混合均匀,形成像牛奶一样的脂肪颗粒悬浮在水中间的液体,中文翻译这个过程为乳化emulsify。翻译很形象,这是象形文字的好处。蛋黄酱就是通过这个原理制作的。

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[SIZE=3]Mayonnaise的原料[/SIZE]

蛋黄酱的主要成分是至少70%总重的植物油和蛋黄,油的种类自选。配料是芥末酱mustard和柠檬汁。其实白醋也很好。当然盐和胡椒不能少。这里用白胡椒粉,为的是色泽一致。工业生产的蛋黄酱里面会添加更多的香料,还有保持形状用的稳定剂如天然树胶和变性淀粉。从营养价值来说,工业产品因为添加了许多配料,虽然香味不如自制,但热量值较低。

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[SIZE=3]一点点加油[/SIZE]

一位法国朋友教过我手工制作蛋黄酱。用大碗把一只蛋黄,半调羹mustard放进去,慢慢向里面倒油,一边倒一边搅。这是一个力气活,还要有耐心。只要你一次只加一点油,混合物最终会变得很稠实。最后加入白醋,盐和胡椒。我后来用电动搅拌器,省事多了。当然油还得慢慢加进去。自己制作的蛋黄酱,应该尽快食用。另一个问题是鸡蛋的新鲜程度。鸡蛋容易感染沙门氏菌,所以生吃鸡蛋宜多加小心。

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[SIZE=3]外国人自制的mayonnaise[/SIZE]

以蛋黄酱为基础可以制作其他酱料sauce,如鞑靼沙司Tartar Sauce, 千岛沙司Thousand Island Sauce, 海鲜沙司Marie Rose Sauce/Seafood Sauce等等。Tartar Sauce主要用来配炸鱼,做法是混合蛋黄酱,西式的泡黄瓜pickled cucumber,切碎的圆葱和parsley。千岛沙司与鞑靼沙司相类,不过多些辣椒酱和番茄沙司。海鲜沙司更简单,直接用番茄沙司把蛋黄酱染成深粉红色就成。欧美人专用它拌熟虾仁。这几样东西名字不同,实际上也很简单。难怪有的网友认为西餐”上百年老女人一张脸”。

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[SIZE=3]家制Tartar Sauce,内有capers[/SIZE]

上面那些sauce都是盎格鲁萨科森人的发明。由于缺乏基础的原创性,这些sauce 的配方五花八门,主要被利用成为一种商业噱头。而法国另外两种与mayonnaise异曲同工的酱料,都是南部普罗旺斯的特色,传播的不如mayonnaise远甚。一种Aioli, 或称普罗旺斯黄油le beurre de Provence;另一种是Rouille,专门配普罗旺斯炖鱼bouillabaisse。

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[SIZE=3]Aioli和生蔬菜[/SIZE]

Aioli的做法与蛋黄酱大致相同。不同的地方是,Aioli的原料里有大蒜,比例是一只蛋黄配8瓣蒜,其余的柠檬汁,盐和胡椒都一样。把大蒜捣成泥后,剩下的过程与制作蛋黄酱一样。这个东西用来蘸生蔬菜吃,也可以配水煮的海鲜。它的标志性的大蒜香气使其他调料都相形见绌。一个英国人说,只有大口的白葡萄酒,饭后的水果雪糕sorbet,或者柠檬挞lemon tart才配得上它.

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[SIZE=3]放进汤碗里的Rouille和面包和奶酪[/SIZE]

Rouille的配方里面,大蒜的数量少了很多,但是加上了干红辣椒。制作过程都一样,不过最后倒进入一勺子鱼汤搅匀就可以上席。通常rouille会配面包和擦好的奶酪,作为bouillabaisse 最正宗的的配菜。

关键词(Tags): #蛋黄酱#色拉油沙司#沙拉酱#普罗旺斯炖鱼元宝推荐:马鹿,

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家园 沙发
家园 鸡蛋黄+植物油作原料

胆固醇和脂肪含量双高啊。

希望HDL的比例高一点。

家园 这个东西一般都是拌薯条的

或者煮鸡蛋切两半粘它。

这俩是最普遍最日常的情况。

家园 薯条不是配ketchup吗

没听说配蛋黄酱的~~~~

不喜欢蛋黄酱的弱弱小孩留.....

家园 法国式的薯条

就是配番茄酱和蛋黄酱的

偶尔还可以蘸肉汁(煎肉烤肉时候的附产品)鱼汤之类的东西

家园 法国式的薯条是什么样的?

没吃过法国菜的弱弱小孩留....

家园 用来调tuna也很多

做金枪鱼三明治的时候,如果只用Tuna就太干了,需要拌入两勺Mayonnaise。调沙拉的时候也可以放。

家园 薯条是一样的薯条

估计吃法不同。

比如只有法国人在吃薯条的时候蘸那些乱七八糟的酱汁

不过蘸肉汁味道还是不错的。

家园 小椰,薯条配什末自己说了算

快餐店里当然要配成本低的ketchup。英国人还有蘸curry sauce 的。

法国薯条french fry就是麦当劳卖的那种细薯条。英国这边的chips比较粗壮。

家园 提醒 这个不健康了,80%的fat

一Tbsp要100多大卡,且胆固醇高,

现在家里有一堆蛋黄酱,搞DEAL搞的,等着过期。

色拉上dressing,我是从来不敢用的,只干吃色拉菜。

家园 哭。。。这个就是催肥的啊

不过我还是很喜欢。。。尤其是mayonnaise dijon。

谢谢:作者意外获得【通宝】一枚

鲜花已经成功送出。

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家园 好吃,顶饱!俺喜欢

自己拌沙拉,煮6个鸡蛋,把鸡蛋清切块,蛋黄用水拌开,与土豆块,黄瓜,番茄,豆苗,生菜,甘蓝等等喜欢的蔬菜拌在一起,倒点香油,拌一大锅,就当夏天的晚餐。好吃,顶饱,俺喜欢!

哈哈哈!

家园 我的最爱啊

公司边上有几个中国饭店,午餐有生蔬菜配的,基本上我一去,招待那里就叫了

注意给这位的蔬菜上蛋黄酱。。。(一般好像是上配料的)

我成名了。

家园 这东西我也不敢吃,太肥。

偶尔做个tuna pita的时候,放一些用来伴金枪鱼。

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