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主题:【请教】运动后肌肉酸痛的原因 -- 绿野仙踪

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家园 弱弱的问一下,现在发现跑步的速度比较快的时候腰疼

在跑步机上, 一般速度达到8.5英里/hr以上时,感到明显腰疼, 不知怎么回事? 得加强一下腰肌?

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