主题：【原创】灵云茶馆：欢迎大家来聊天 -- 灵山云

我也能体会到膝盖周围（特别是上方接大腿处）的肌肉的张紧。用龙魂兄说的“带点下跪的感觉”及“如及高凳似坐非坐”，那儿的肌肉就能松开并感觉力道往下走。

因为前段时间站桩的时候左小腿里大筋自脚踝起有过慢慢抽紧并往上行，走到膝盖窝那儿似乎和大腿通上了气那种感觉。所以左侧膝盖附近肌肉的放松感并没有右侧那么强烈，而且左侧膝盖松开后也没感觉到有力道接着往下传递的感觉，而是觉得下方有如桩柱坚实感，或者这才是力道真正的传递走下去了吧。 而右腿还没练好，所以还能感觉力道“在”往下走，而且走了“一段（距离）”，接下来就不通啦 正因为不通所以才能感觉到力道的行走