主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第七至十二周（2005 8 15 - 2005 9 25） -- 热血龙魂
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我认为我们学习松静桩的各位朋友应该多多写出自己练功中的体会及窍门，多多交流心得这样互相帮助并且给老兄反馈足够的练功实际信息以便于你们更新提高教授经验甚至印证实现你们对于提高形意拳的某些想法构想。
祖国瑰宝重振有望啊。 
PS:电脑后台播放的MP3正好播放到叶振裳唱的《大侠霍元甲》（就是黄元申米雪那个我们最熟悉的版本）的主题歌“万里长城永不倒”
昏睡百年，国人渐已醒
睁开眼吧，小心看吧，哪个愿臣虏自认
因为畏缩与忍让人家骄气日盛
开口叫吧,高声叫吧，这里是全国皆兵
历来强盗要入侵，最终必送命！
万里长城永不到
千里黄河水滔滔
江山秀丽叠彩锋岭
问我国家哪像染病
冲开血路,挥手上吧
要致力国家中兴
岂让国土再遭践踏
个个负起使命
这睡狮已渐已醒！
让人热血纷腾啊！
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10.25 简短两句 大溪水 字361 2005-10-26 10:50:15
10.21-24 投影法解决姿势问题 1 大溪水 字1992 2005-10-25 10:51:50
好极了，非常好，体会得相当不错！！！ 1 灵山云 字16 2005-10-25 11:43:51
😄多谢夸奖
😁这个贴子太长了，建议龙兄开新贴！ 小明 字623 2005-10-24 01:42:47
10.20 感觉到尾椎 大溪水 字1535 2005-10-21 08:57:16