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主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第四至六周(2005 7 25 - 2005 8 14) -- 热血龙魂

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家园 7.31.05 -8.1.05

这两天都站到15分钟以上。

8.1试图冲击20分钟未果,大约15分钟后,双脚开始

颤动,根本控制不住,大约颤了2分钟左右,越颤越

厉害,我感到害怕,就停下了。看了下秒表,大概17

分钟的样子。

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