主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第四至六周（2005 7 25-2005 8 14）新兵版 -- 热血龙魂
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复 7.28的总结
兄弟的悟性不错啊！加油啊！
我宁可让大家降低强度也要增加时间，就是因为时间属于量变积累的重要环节，训练量到了，许多体会会自然而来！
- 相关回复 上下关系8
眼高手低 1 金木水火土 字324 2005-07-29 04:08:22
说的好！献花！ 热血龙魂 字0 2005-08-04 13:56:03
7.28的总结 桂鬼贵 字238 2005-07-28 14:01:20
😄好啊，好啊，这就对了
龙老师请看过来 .... kxl183 字356 2005-07-28 08:56:10
第二天 firefrozen 字400 2005-07-28 04:45:04
😁站桩的时间要逐步增加。 热血龙魂 字282 2005-07-28 14:44:14
谢谢龙兄指教，明白了。今天（第三天）二十分钟。 firefrozen 字246 2005-07-29 03:43:39