主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周 2005 7 11 - 2005 7 24新兵版 -- 热血龙魂
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照片上的师兄两手平举是为了让大家把腰跨的形态看清楚,站桩还是垂手站。
松静桩是垂手练的,如果师兄示范腰跨的时候也垂手,大家就看不清楚了。
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刚才收到龙兄的身体细节示范,谢谢龙兄! mikky 字412 2005-07-17 23:35:19
兄弟客气了!
谢谢龙兄!这么快就回帖了,感动啊! mikky 字0 2005-07-18 01:07:07
😁客气了,客气了,应该的。 热血龙魂 字34 2005-07-18 05:32:57
练功报告 1 梅花开放 字434 2005-07-17 21:30:44
😁答复梅花兄 热血龙魂 字818 2005-07-18 13:53:04