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主题：【讨论】低碳水化合物饮食能治偏头疼吗？ -- Anchore
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在身体健康的人身上，从未观察到大量进食肉类对肾脏造成的损害。
“ 准确摄入每天新陈代谢所必须的脂肪和蛋白质 ”，这个数据找谁要？人的个体差异是挺大的。
还有你说俺的碳水化合物摄入过少，是和哪个标准比？标准又是谁定的，怎么定出来的？人体储存的糖，肌肉只有在非常剧烈的运动时才会用到。对于现代人来说，这个量是很少的。
你吃水果还要劳动肝脏呢，果糖不经肝脏的转化，人体无法利用。人的肌肉细胞可以直接燃烧脂肪。
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🙂如果说人类没有适应谷类，那就更不太可能适应肉类了 10 丁丁咚 字862 2012-03-15 21:13:34
🙂能介绍一下你的经验吗？长期的低碳饮食如何影响了你的健康？ 1 Anchore 字227 2012-03-15 23:51:00
🙂摄入碳水化合物过少，最直接的担忧来自肝肾系统 7 羽欣 字394 2012-03-16 00:52:38
🙂低碳饮食恰恰可以降低三高预防三高引起的肾衰
🙂我不能提供每天所摄入的脂肪蛋白质含量 3 羽欣 字1001 2012-03-16 03:54:26
🙂错得太夸张了 3 Anchore 字309 2012-03-16 05:28:01
🙂发文之后已经意识到ATP的解释是错误的，多谢指正 2 羽欣 字718 2012-03-18 22:53:39
🙂你的理论恐怕还是大有问题 3 Anchore 字610 2012-03-19 12:13:48