主题:跪求专家:这是气虚吗?平时怎样注意饮食 -- yaojiajun
那么没有套路,从基本的“扫”开始,各种扫法都能应付,就练挑法。。。最后到点刺法,点刺会用会应付,相应再练枪就容易了,枪练轻了,练绵绵了,剑法也容易了。。。。。所以说棍是百兵之祖,而一开始练套路,太复杂,相当于不会走就想跑。
如果问的是疾病分析什么套路,这个就难一些,用中医分析再加一层玄。楼主侄儿面白,爱流汗,易高烧,首先想到的是脾虚,脾属土,母虚子来救,土之子肺金其色白,金主气。外感遇邪,如正常则脾血肺气共至协调,如今脾血虚,则金救其母(相当于过量白血球来抵挡),耗气多,得营助相对少,以增热来调动,而呈现阳明壮热之证,却造成气虚,排便不力等各种症状。也造成胃动力过度一点,以增加胃口作尽可能的补充,虚中带实。脉中如见洪脉,药治的话,白虎汤加人参桂枝之类可以考虑。平时改善体质,先考虑是否有痰,(如皮肤干燥,则多数有痰),再考虑其他,但是年轻人,锻炼最好。负重爬行锻炼,考虑到负重则会使中州腰背脊得到加强,有助中宫脾土的力量,又脾主四肢,爬行需要四肢协调。这样组合相当于针灸学说的本客治疗法则,对于本脏病的比较恰当。当然说法是说法,实际是实际。真实情况往往出乎人的意料。
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🙂大概你的运动量不够 2 酸酸 字148 2012-02-07 14:27:02
🙂人体心包经冬天属性为水。 14 五磊山 字546 2012-01-09 05:15:18
🙂这这 yaojiajun 字16 2012-01-10 09:00:33
🙂如果是问锻炼对棍什么套路
🙂花一个。 1 yaojiajun 字10 2012-01-12 03:46:10
🙂嗷,那早上跑步还是以不出大汗为原则吧…… 9 雪之駅 字125 2012-01-09 09:43:53
🙂猴哥 1 yaojiajun 字157 2012-01-10 08:59:51
🙂现在每天跑步,初三中考学生,劳动都没机会 yaojiajun 字27 2012-01-06 05:44:46