主题：【原创】在路上------2009年长跑日记 -- 柴扉轻扣故人来
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气温：23℃
时间：50min
距离：8Km
体会：
晚饭吃得有些多，虽然离运动时间已经过去了2个半小时，但跑动中还是感觉肚子沉甸甸的，有的时候还有点打饱嗝，想吐的感觉。
以后，运动前要少吃点。
- 相关回复 上下关系8
🙂给我份txt版的 谢谢 柴扉轻扣故人来 字0 2009-05-07 06:46:52
🙂两个都在 1 小数点 字207 2009-05-08 18:31:00
🙂谢谢 柴扉轻扣故人来 字0 2009-05-04 07:03:12
🙂【10】4月30日 晴 晚8点50
🙂【9-补】4月28日 晴 晚8点 柴扉轻扣故人来 字288 2009-04-30 07:46:02
🙂【8】4月26日 晴 晚7点半 柴扉轻扣故人来 字143 2009-04-26 05:15:57
🙂【7】4月25日 晴 早上7点45分 1 柴扉轻扣故人来 字176 2009-04-25 08:02:30
🙂膝盖如果疼的厉害的话 望京雨默 字219 2009-04-30 07:52:06