主题:【原创】坚持跑步,减肥效果绝佳 -- 大脑壳
共:💬93 🌺43
复 按你发的东东做
上周才在网上看到,现在还在摸索快跑的速度。按理要运动40分钟以上才开始消耗脂肪,这18分钟运动的减肥效果还有待观测。
- 相关回复 上下关系8
🙂孔子曰:“吾与点矣!” guanj 字32 2009-02-09 21:17:37
🙂FYI dilbert 字80 2009-02-06 18:52:36
🙂还是练器械效果好 1 小椰 字177 2009-02-03 13:19:31
🙂昨天决定以后去哪都骑车 水放多了 字960 2009-01-19 21:33:52