西西河

主题:【原创】坚持跑步,减肥效果绝佳 -- 大脑壳

共:💬93 🌺43 新:
全看分页树展 · 主题 跟帖
家园 昨天决定以后去哪都骑车

昨天要买机场大巴车票,想想还是骑车去,就当锻炼。手机上装了个GPS,看了一眼以为记住了,越骑越不对劲,赶紧掏出了再看,路痴拐错了弯,多骑两公里不到一点。等跑到去年买票那地方,改浴室了,人家倒不是兼营洗浴业,搬地方了,这金融风暴闹得关掉一个铺面,俩售票点合并了。从旁边一小旅行社阿姨那里问得新地方,GPS一下,给出一个路线走了个凸字,骑了挺长时间有点累,咱就截弯取直,找了个小巷子钻,就算走不通掉头回来就是了。

没想到这小巷子别有洞天,巷子口一个公厕的大门就是个微缩版荣国府牌坊,进了巷子,什么刑警大队,315什么的政府机构还有好几个,还有个青年旅社,前面一轿车占了大半路面,起步快就跟着前面一长腿MM慢慢摇(大冬天的,水多穿了一层又一层,MM短裙丝袜的,看是好看,可她就不冷?),走了一路看了一路,再拐过一个弯,前面停了俩大巴,应该就是了,进去买完票,发足猛踩。

到家看了一下时间,两个半小时。除掉看MM,红绿灯,人多骑得慢等等等等时间,锻炼时间应该有一个半。每天能这样,坚持一个月,应该能效果。昨天骑得有点屁股疼。

一个兄弟经过一个多月准备,在那年十一长假骑了一百公里回老家。

全看分页树展 · 主题 跟帖


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河