主题：【原创】坚持跑步，减肥效果绝佳 -- 大脑壳
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复 多谢指教
确实，养成锻炼的习惯是最关键的，以我的经验，第一个冬天能坚持下来就基本没问题了；
再一个，你开的不是大卡车吧。只要是小车，那么上班路上不妨先推个二三十分钟的，既锻炼身体又节省汽油，如果还能顺路送LD一程表表衷心，更是一举多得啊。
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🙂次数少，最好是3次，不过比不锻炼好多了 老驴 字0 2008-12-14 18:52:04
🙂多谢指教 大脑壳 字177 2008-12-11 22:13:09
🙂赞同你的方式 逐水而行 字362 2008-12-12 01:49:47
😄进一步的建议
😁驴兄高见 大脑壳 字61 2008-12-11 22:27:25
🙂不是让你举1.6T，如果不是自排，1.6T很好推的。 掷骰子 字0 2008-12-11 22:48:51
😥在公路上推车？不是开玩笑吧？ 大脑壳 字148 2008-12-11 22:56:45
😄我觉得推车的主意还是算了 老叶 字32 2008-12-15 22:28:45