主题：懒人菜系－－三丁炒虾仁（自创菜哦） -- 断坠儿
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材料：小番茄、酱干、青椒、虾仁、盐
制作方法：
1、将小番茄、酱干，青椒切成小块
2、虾仁洗净，用少许生粉将虾仁调和一下，这样虾仁在炒的时候就不会缩了。
3、将少许油倒入锅内，油热后，先倒入小番茄炒，加少许盐，等到小番茄炒到出红汁后盛出备用。
4、再在锅加少许油，将剩下的酱干、青椒块倒入锅内翻炒，等到半熟时，放入虾仁继续炒，这时候可以再加入少许盐，翻炒一会。
5、等到虾仁变成乳白色后，将先前炒好的小番茄倒入锅内一起翻炒，不要时间长，一会功夫就可以起锅了，因为小番茄已经炒好了，只是再和其它菜混合一下。
好了，现在一道美味的三丁炒虾仁就好了，味道么，小番茄有点酸酸的，青椒呢又有些辣辣的，很好吃，虾仁很滑口，而酱干呢又很有嚼劲，所以这道菜很好吃哦，大家不仿试试看，材料都很简单的。
外链图片需谨慎，可能会被源头改
看是上海女人/女孩还是满能干的嘛！
早就改了，你现在才看到。我真是没有魅力么？被雪个说对了我是终生王老五。5555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555
我做菜也是随心所欲的多，生搬硬套的少。不会做的菜看一下菜谱，了解几个重点，做的时候就凭感觉了。
哈哈不过我喜欢那个土豆，可以用来做土豆泥，不错哦
复 鼓励自创
可惜我一个人吃，做不了那么多菜，所以每次就出一个，且荤菜不会多的，所以大家别指望我会做什么大鱼大肉的，估计要做也得人多的时候做了。
复 嗯，下次再试试。
就请你结束我王老五的生命吧！
前些日子你不是征名，并且投票了吗？还没有决定，还是投票的几个都不好听？
还有，阿土崽和土拔鼠都是一样，怎么选？
今天我一个人投票，投土拔鼠，就这样定了。
复 土拔鼠怎么样？
说一个小老鼠对马儿说：嘿，你知道嘛？今天我一个人就把那老猫给干掉了。
（打一食品，两个字）