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主题：水浒武力(1) ---- 力怯 与 气力不加 -- 煮酒正熟
读罢提辖兄和敷MM的水浒武评好文，在下的馋虫又给勾出来了。说不得，只索掣条杆棒，使个气鼓，给各位朋友献个丑。
这路醉棒从哪招儿打起捏？思来想去，还是从“力怯 与 气力不加”开抡吧。
从字面儿上理解，似乎两者都表示力气方面，或者说是力量、膂力方面不如对方。
不过仔细探究之下，发现未尽如此。
水浒86回中辽国统军贺重宝的出场评语是：“身长一丈，力敌万人”。而关胜在梁山人物中并不以膂力见长，他用的青龙偃月刀，书中也没有明确交待是很重的军器，可见关胜的膂力并不算十分突出。俗语云：身大力不亏。贺重宝身长一丈，而且原文还特意交待他“力敌万人”，所以按道理，贺重宝在膂力方面应该不会比身长只有八尺多的关胜差到哪里。可关贺二人的实战结果却是“斗到三十余合，贺统军气力不加。” 看上去似乎贺统军比关大刀膂力方面差了不少，简直奇哉怪也。这个先按下不表。我们再看一例。
秦明出场时有“性格急躁，声若雷霆”、“性如霹雳火，虎将是秦明。”的评语，给人的感觉是秦明身形飙猛，中气雄浑。另外秦明的军器是条狼牙棍，也属重军器，所以秦明的武功应该是刚猛无俦那个路数的。所有这些都说明，秦明应该是位膂力极强的肌肉猛男。(我胡乱猜测啊，秦明的“本力”大约与鲁智深、李逵相若，而略高于武松。但鲁武的发力技术优于秦李。)
与此相反，书中的史文恭并非以膂力见长，给人的感觉是形不惊人 貌不出众。按道理史文恭的膂力至少不会比秦明更强。而且书中也没有关于史文恭发力技术出众的描写 (类似武松抛石墩 智深拔垂柳的表现)，所以史文恭在与秦明的交锋中力量方面应该是不占优的，更可能还处于劣势。可史秦二人的交手结果却是“约斗二十余合，秦明力怯，望本阵便走。”
看看，出现“力怯”的不是史文恭，反倒是膂力占优的秦明！
这两个战例似乎告诉我们：望文生义地将“力怯”、“气力不加”理解成力量不足，恐怕是靠不住的。
那么究竟该怎么理解这两个词呢？
我的理解是酱紫D：以史秦之战为例，秦明膂力强于史文恭，是有前提的，这个前提就是秦明的循环和供氧能跟得上他的消耗。如果这个前提成立，那如果史老师硬要跟秦总管较量膂力的话，恐怕是要吃大亏地。可一旦这个前提不成立，也就是说秦明的消耗需要太大，循环供氧跟不上，或者秦明的呼吸乱了 进而导致其循环供氧出现故障，无论是哪个原因，必然结果就是，秦明 肌肉中的血红蛋白比例会骤然下降，外在表现就是 肌肉能力明显不足，速度跟不上，动作做不到位，平时能抡转如飞的狼牙棍也突然变得重如泰山，肌肉酸痛，呼哧带喘...... 哦，都呼哧带喘了，不是“气力不加”还能是什么呐？当然秦明的表现是“力怯”，比“气力不加”程度上要缓和一点儿，不过两者的根本原因是相同的。
那么在斗将之中，怎样才会令一方武将出现供氧跟不上消耗、继而“力怯”甚至“气力不加”呢？
我的理解，马战武力大致由四方面能力组成：力量，速度，武技，和马技。
马技我们略去不谈，只谈前三个方面。
如果两将其他能力相当而一将膂力处于劣势，则交锋若干回合后会出现力怯现象。这个似乎比较好理解。
如果两将其他能力相当而一将在速度上处于劣势，则交锋若干回合后也会出现力怯现象。这是因为，由于对方速度比你快，你被迫去跟对方的高速度，而你的循环供氧水平根本无法适应这种高速度，时间一长自然会供不应求，从而导致肌肉能力骤然下降。
如果两将其他能力相当而一将在武技上处于劣势，则交锋若干回合后同样会出现力怯现象。
所谓“武技”，就是指军器的招法套路。这里的套路不是武术表演赛里那个套路，而是指攻击招法的组合，比如常说的“一马三枪，扎梗嗓捎挂双肩”，再比如先虚砍对方右肩待对方做出防守动作后突然变招拦腰斩向对方左腰... 招法套路的极致就是 卖个破绽，漏对方攻进来，招法变老后进行快速反击，这种实战表现在水浒中比比皆是，如林冲生擒扈三娘等等。
如果双方武技方面存在差距，较劣一方面对 对方精妙的攻击招法总是疲于应对，根本无力寻找对方攻出时出现的瞬间防守漏洞进行有效反击，而自己一攻出去总是让对方抓住防守漏洞打个反击 闹个手忙脚乱。这种情况持续下去，您就是有再好的循环供氧能力也玩儿不转。上大学时有个哥们儿是校队练十项全能的，3000米9分出头，体能很棒，力量也很足，可跟校队练拳击的交手，5分钟下来通体大汗根本就无力再战，而对方不过刚刚热身而已。
说到膂力，水浒马战并无靠膂力取胜的文字描写。书中多次极力渲染鲁智深和武松的神力，不过那都是徒手的情况，比如武松斗孔亮时，说孔亮“怎禁得武松千百斤神力”，与张团练交手时武松虽右手持刀，但真正与张团练过招儿用的却是空空左手，结果也是“休说张团练酒后，便清醒白醒时，也近不得武松神力， 扑地望后便倒了。” 而一旦武松双手戒刀临敌交锋时，从来都不是靠膂力取胜，而是凭借速度和武技，比如对敌王蜈蚣和贝应夔。
所以，在下的看法是，膂力优势在徒手格斗情况下有着直接且突出的表现，而在军器马战、军器步战的情况下则多转化为速度优势。这一结论也同样支持前文的论述 --- “力怯”或“气力不加”与膂力没有必然关系，而更有可能是速度和武技的原因。
回到史文恭-秦明之战，在下以为史文恭武技方面超出秦明一截儿，假如5合以内这种优势还不明显的话，5合以后开始明显起来，秦明开始疲于应对、手忙脚乱，起初还能靠上乘体能勉力支撑，但消耗甚巨，掉血过速，20合后明显感到力不从心，所以会力怯而逃。关胜-贺重宝之战也大体类似，只是贺重宝是拼到气力不加以后才逃的。从这里我们也可以看出秦明虽然天生性急，但还是具备了相当武学素养的 (虽然比之关林呼延有所不如)，他选择败走的时机是合理的，如果不是照夜玉狮子脚力太快，秦明是可以全身而退的。
(下集预告：斧怯 与 戟法乱了)
年兄怎么还没看就先花啦？如果看后发现货色不对再向俺讨回那花可就坏鸟菜鸟...
说笑说笑，谢花谢花~~
体力合理分配运用说到底取决于武学修养；至于精神上的因素，关胜、史文恭作为超一流高手，心理素质显然比贺、秦要过硬得多。综合起来，也就可以决定PK的结果。
等看完了再送花，连马扎都没得坐喽。
年兄的大作篇篇精彩啊。
把我要说的话抢先说了，我还怎么说呐？
其实本来写了一段“武力由那四个方面组成，但实战中武力能发挥几成，却要看经验和心理”，后来觉得容易写散，就删去打算在后面几篇里面再写了。谁想给您抢先了
老朋友一握便知...
不知老瑞现在何方悠闲。如果他再下河我肯定跟他打不起来了，哈哈
对于力怯的解释基本认同。还想看看经验和心理方面的分析。像身为世代富商的卢俊义和小小巡检的关胜，论马上作战经验肯定不如职业军官的秦明和呼延灼吧。还有心理素质，我觉得身经百战的秦明应该也不属于心理素质差那一类啊，除了对史文恭那个污点外，死前一战在和方杰生死相搏时还能躲过杜微的飞刀，这种警惕性应该说也没几个人能做到。
先顶起来，回头有时间再说几句来附和附和。
想起了中国男足，以前说体力有问题，就开始练跑圈，这么练出的体力在球场上被人遛猴，结果还是跑不过人家。
同意煮酒兄的分析，书中提到的“力怯”和“气力不加”而不敌，并不指绝对力量上，而是输在技不入人上，这个“技”是综合性的。
书中唯一真正在力量上吃亏的一次交战，是呼延灼对扈三娘的那一次。三娘输于日月刀被呼延铜鞭震飞，显然是膂力的不足，因而也是真正的气力不加，否则，三娘应有与呼延打到二十合以上的实力。
尽管有些人力量很大, 比如老兄中提到的秦明等等, 但动不动就力怯, 从生理上很好理解.
简单的说, 人的骨骼肌包括两大类,慢型或氧化代谢型(I), 快速型或无氧代谢型(II),当然后者又包括IIa, IIb,IIx）等等。纤维的构成基本上属天生，两种肌肉纤维后天不能再相互转换，即使进行有关的锻炼。氧化型的特点是肌肉收缩速度慢，产生的力量小， 但依赖彻底的氧化磷酸化提供能量，耐久性好， 持续时间就比较长，在体育上适合要求耐力好的项目，比如马拉松；而无氧代谢型正好相反，肌肉收缩速度快， 产生的力量高，但依赖糖酵解途径生成乳酸提供ATP，持续时间短， 短跑等等需要爆发力的项目比较合适。
这样可能就比较好解释文中的问题。秦明等等骨骼肌主要由快速型构成， 尽管开始力量很大， 但无法持续很长时间。 如果碰到一个比较差的，几回合解决问题，那自然没事，可以充分发挥自己力量的优势，显得神勇无比；但如果碰到一个水平高耐力好的，用巧力挡住前几个回合，秦明这样武将的力气会很快衰减，想必对方自然会感到气力不加。这方面的一个著名例子就是三板斧程咬金。
武艺竞技，以保持自己的节奏，打乱对方节奏的为胜，形意拳以顾法为根本，道理就在此。我能在对方拳雨中保持自己的肢体节奏和呼吸节奏，不挨重击，总有胜迹可寻。游泳可有一比，很多孔武有力的人在水中没掌握好呼吸的节奏，很快就会体力不支。萝卜酒兄的老拳师一文中，他师父就是打乱了大龙的呼吸取胜的。所以武将比的不仅仅是膂力，根本的还是武艺。技不如人必手慌脚乱，呼吸失节，力气再大还能撑多久。