主题:【原创】祝大家年年有余--酱蒸罗非鱼 -- 盈盈
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罗非鱼本身有点土味,所以清蒸起来没有其他的鱼好吃。这个酱蒸罗非鱼很香,很下饭。还去腥去土味呢!
材料:
1只罗非鱼
3-4只辣椒干 (新鲜的红辣椒也可)
2-3段葱白
1片姜
3-4瓣蒜
1 1/2 tbsps 豆酱
4-5 tbsp 泰国甜辣椒酱
姜丝一点,葱丝也可以,点缀用。
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把所有的调味料加点水全部打碎。然后在一口锅里加大约两大匙的油,把打碎的酱料炒香。
把罗非鱼清理干净,在两面的鱼腹上划上一刀。拿一张锡箔纸垫好,把鱼放到锡箔纸上。倒入煮好的酱料, 包好。
烤箱预热380度,然后入烤箱烤20-25分钟,根据鱼的大小而定。
注:如果不用烤箱,也可以入蒸锅大火蒸12分钟。
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出炉的鱼,撒上一点姜丝。。
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好嫩,好香喔!
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祝mm,年年有鱼!
送上通宝一枚。
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这里买鱼,有时候能看到中文名,很多时候看到是英文名,老是搞不清楚鱼才是中文里想象的那个鱼。
诱人,太诱人了...