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主题:【最强白菜塑身法】 暴走+加强版 -- 容易

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家园 献花学艺!

暴走似乎正热哩,有一个中年妇女的儿子需要换肝,为此这位母亲暴走十个月治好了自己的脂肪肝,并成功的为儿子换肝。

看这暴走减肥的方法和你的经历体会,真是不花钱不伤身无副作用的最强塑身法,只是要持之以恒。

咱有空也去试试,不过如果有效那就糟了,那咱可就要飞起来咯,呵呵……

家园 说的我都汗颜了,想了半天才敢回复
家园 怎么会!难道不是MM,就是蓝滴? 也为免.......呵
家园 如果加强点锻炼,也许效果会更好些!
家园 呵呵!我觉得是,不过我还是要走走,但是步子也许可以小点哟
家园 学习了

减肥真是终生的事业,唉!

不知道暴走时穿双shape-up会不会效率更高点。

家园 妹妹果真冰雪聪明

我还真没有转过这弯儿来。我以为说MM就不用管我与她孰长孰少呢。

"自动减了八斤"!太神了!我来美国后长了三四磅。这些年来就顾着跟这三四磅斗了。 恨呐!

有妈的孩子是个宝。俺妈要有你妈的品味就好了。每次回家,俺妈都老嫌我吃太少!

家园 是的

即使不象我那样"横行霸道",只要经常坚持走路锻炼,对健康和身材总是有益处的。

家园 向伟大的母亲致敬!

走路健身的效果确实好。上次听人说,住她同一个幢高层的很胖的邻居,坚持爬楼梯上坐电梯,一天不知反复多少遍。 半年之后再见她, 整个儿变了一个人。

即使不为美, 也要为健康而走。

家园 说得极是,健康第一,身材第二哩。
家园 注意线路规划,沿途不要路过银行什么的
家园 你才长三四磅,还奋斗什么?!

俺来美国时才95磅,离开时变成130磅的大胖子.郁闷死俺了,美国的冰淇淋害人不浅啊!否则俺亲妈也不会变成后妈

家园 同等真相大白,子山MM的美照还是很诱人的
家园 友情提示

河里有人注册善良的恶霸地主,你如果和他借用当马甲的话,有鲜明的对比性,效果极佳.

BTW,子山MM,你如果改变主意,秀出美人图,别忘了通知俺一声儿.这美好的愿望是俺今天祈祷的主要内容.

家园 三四磅也枉谈奋斗

你叫我们这些出国后up了三四十磅的人情何以堪。。。

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