主题:【知识】吃水果的禁忌 -- 裙裾飘飘
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从中医角度来说,水果可分为寒凉、温热、甘平三类。体质不同的人,应该按照其自身的实际情况进食水果,如消化不良、高血压者,可多吃山楂、桃、橘等水果;腹泻者可多吃石榴、柿子等水果;失眠多梦者可多吃龙眼、荔枝、胡桃、大枣等水果。
寒凉类水果
寒凉类的水果代表有柑、橘、菱、香蕉、雪梨、柿子、百合、西瓜等。体质虚寒的人对这类水果应慎用。
温热类水果
温热类的水果代表有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。体质燥热的人吃这类水果应适量。
甘平类水果
甘平类的水果代表有梅、李、椰子、枇杷、山楂、苹果等。这类水果适宜于各种体质的人。
并且要注意按季节进食不同的水果,秋季气候干燥时应多吃有滋润作用的水果;冬季可多吃温热类水果;夏季应多吃有消炎、平喘、止咳作用的水果。
美国的李子可真好吃!又大又甜。
桃养人,杏伤人,李子树下埋死人。
那意思是说李子是很伤人的。来了美国发现没人理这个茬儿。大口大口的吃李子,没见什么毛病!也许美国的李子不受中国理论管制???
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Plum skin is very smooth and shiny, and can be red, purple, or yellow.
而中国李子好吃,吃啊吃,停不下来。吃太多,确实伤胃,不舒服。
又大、又白、又甜,曾把杏当饭吃。