主题：【原创】健康的全麦燕麦pancake -- 盈盈

这个是我们家里很喜欢的食谱。。搅拌机一来买老公就要求我做了。。

材料：（6各pancake）

全麦粉 半杯

燕麦 （rolled, not instant) 半杯

butter milk (plain yogurt) 半杯

鸡蛋一只

牛油 1/3 条

brown sugar - 2 table spoons

salt 一点

baking powder 1/2 tea spoon

我还加了一把黑芝麻。。

全部材料搅拌机里搅拌好，醒10分钟，就可以开始煎了。。

可以加一点点牛油煎。。

可以和牛油，蜜糖或者 maple syrup 一起吃。。

什么都不加也很好吃。。

感觉成品有点儿像火烧或者馅饼儿之类的东西

没有什么异味，可以补充omega脂肪酸，drugstore.com可以买到：）

东北的贴饼子，不过那个是玉米面的，本身就甜滋滋的

想念啊...