主题：【原创+文摘】主编们的年关。 -- wanderer
家园 【原创+文摘】主编们的年关。 年终到了，也有人说，年关到了，心理咨询热线会发生明显变化，白领阶层成了拨打热线的主要群体，是平时的两到三倍，所咨询的问题大多与年终事务相关, 烦躁和焦虑是这些咨询者的共同心理特征，心理专家们将这些总结为“年关综合征”，是一种心理失衡症。
中国白领和西方白领相比，要多过一个年关，农历年关，自然多需要一份心理帮助。比如说：《新京报》总编杨斌于公历2005年年终被免职，《冰点》周刊主编李大同于农历2005年的年终被免职。
为了帮助中国白领, 特别是报章杂志的主编们,健健康康地度过年关，特别奉献以下“年关综合征”心理疾病常识：
“年关综合征”是一种心理失衡的表现，主要心理症状是持续的焦虑、烦躁、恐慌，注意力无法集中和性格改变等，其身体症状主要有头痛、恶心、胃肠不适和失眠等。心理医生认为人的情绪还能传染，当周围的人发生这种心理失衡情况时，可能会很快传播到其他人，使年关综合征成为许多写字楼的传染病。当意识到心理失衡，最重要的是要正视自己及时调整心态。首先要分析自己是否有能力面对现实；其次要看面对的现状，哪些是能够改变的，哪些是不能改变的，然后以平和的心态决定自己的取舍。心理失衡往往源于心理疲劳，在年关岁末还应注意饮食调整。比如２０至３０岁的人可以适当增加铁、镁等矿物元素以及维生素Ｃ的摄入量；３０至４０岁的人增加叶酸与钙的摄入量；４０岁以上除增加钙、镁以及维生素的摄入外，还应注意补足硒、硼等微量元素和优质蛋白。此外，最重要地是要学会主动休息，休息的效果只能是事倍功半。OVER
家园 【闲聊】原创 这位兄台才码了没几个字，居然也自称“原创”
我输给你了。我很不喜欢加“原创”一词在我的帖子的标题前面。因为我觉得我水平不够，只有像温相，萨苏，神仙驴，机会主义者，数学，林思云，何祚庥等等大文豪才可以冠名“原创”。从这个角度而言，我很喜欢新华声/子玉的说话方式，我们都仅仅是“闲聊”（虽然他的很多观点我不同意）。所以，我希望西西河的分类词里面，再加上一个“闲聊”。
家园 晕 他们被免职又不是心理原因
- 复 晕
家园 采访《鹿透社》主编鹿小姐 2005年的又一个年关到了，出于对主编们的关心，特意采访了《鹿透社》主编鹿女士，请她谈谈“年关综合征”。
WANDERER：鹿主编，给您拜个早年，狗年好！
鹿主编：狗年好，狗年好运。
WANDERER：抱歉在年关的时候打搅您，感谢您在百忙之中抽空接受俺的采访。
鹿主编：不必客套，咱俩谁跟谁，有话直说。
WANDERER：谢谢。您得过“年关综合征”吗？
鹿主编：得过，几乎年年都得，特别是听到其他报刊主编在年关的时候被开除，必得无疑，没个跑。自新世纪以来，中宣部对舆论导向的要求那是年年高，报业主管和报业员工对利润的期望也是年年高，俺崛着屁股忙了365天，一到年关还是恐慌，挺遭罪，又没辙，谁让咱吃这碗饭。
WANDERER：恐慌什么？
鹿主编：一是舆论导向总往“歪道”上拐，二是读者买报的积极性不高，不管哪头没整好，来年就得回家待业。
WANDERER：舆论导向和读者的兴趣有冲突吗？
鹿主编：咋能没有。舆论导向的意思就是让读者在读报过程中，不知不觉地接受了共产主义思想教育，至于信息的真假虚实是第二位。大多数读者只知道“认真”二字，都不记得毛泽东的教导：世界上怕就怕，认真二字。
WANDERER：那就别认真了。毛泽东也讲：虚虚实实，真真假假，打奸灭战。
鹿主编：俺都打了好几年了。上世纪的时候，这一招挺灵，总能打胜仗。进入新世纪以后就不灵了，读者学会逃跑了。中宣部还有怨言，说俺立场不坚定，可立场也不能当钱发给员工吧。
WANDERER：新的一年里有什么打算？
鹿主编：为了下一年不被开除，让家人过个愉快的下一个年关，俺只好自残了。把腿锯短一节，来年不露头，再把脖子去掉，来年不伸头，就放空枪。
WANDERER：这样能躲过年关吗？
鹿主编：俺琢磨着，大多数主编来年都会用这一招，躲躲风头。
WANDERER：看来，各家有各家的难处，各家有各家的高招。谢谢您接受采访。祝您狗年平安，再见。
鹿主编：再见，走好。