主题：【贴图】为了因对北方恶邻的威胁，印度潜心挑选精锐的士兵 -- 李根
家园 【贴图】为了因对北方恶邻的威胁，印度潜心挑选精锐的士兵 一想到90后00后的娃娃们要面对的如此强敌，真忍不住为他们捏一把汗，掬一捧泪……
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外链图片需谨慎，可能会被源头改家园 【整理】印度警察长跑测试 5人因心脏病死亡100人晕倒 http://news.sina.com.cn/w/2011-08-09/145622961540.shtml
据英国《每日电讯报》8月8日报道，为了选拔警察官员，印度警界举行了一场10公里的长跑测试，5名印度警察心脏病发作死亡，另有100多人晕倒，这暴露出印度警察健康状况方面存在的问题。按照测试要求，这些警察要在炎热天气下用90分钟跑完10公里路程。一些警察抱怨称，高级警官没有任何同情之意，高声辱骂那些倒地的人。但负责警察招募的官员称，这些警察死亡和晕倒的现象反映出警察部队健康水准低下。在印度，大腹便便的警察总是受到嘲弄的对象。
这些参加测试的警察多在40岁左右。在北方邦(Uttar Pradesh)的三场测试中，共有5人心脏病发作死亡。北方邦警察招募和晋升委员会主席(Police Recruitment and Promotion Board)维克拉姆·钱德拉·戈尔(Vikram Chandra Goel)说，死亡的警察患有心脏病和高血压，但他们却没有向所在警察局报告病情，甚至有人都没有意识到自己患有这些疾病。多数晕倒的警察也是血压异常，与天气无关。
戈尔还称，即使通过测试的警察，在分配到新的工作岗位前，也必须接受体检。他们必须递交医疗证明，证明自己身体健康，可以接受任何身体测试。
真正的魔鬼训练啊！
家园 九十分钟一万米，就是每秒不到两米 这不是长跑，这是散步。当然散步也是可以散死人的，这个已经为很多国家的历史所证明。
将来平定台湾之后，可以征招草莓兵入伍去平印度，保证平推。也许用士多啤梨兵就够了。
家园 别说90分钟野外跑1万米， 就是在跑步机上跑1万米 能支持下来的人恐怕也是少数。
总统估计很少自己长跑（当然也可能是长跑水平太厉害了以至于和普通宅男不在一个层次）
家园 看中国足球 准备活动后，队员们开始在体育场400米跑道上慢跑。几圈过后，稍作调整，左树声和几位助理教练掏出秒表，开始长跑强化计时，随着队员们速度的逐渐加快，跑道上形成年轻队员、老队员、体能困难户三个集团，全队前后足足跑了1小时20分钟，距离超过万米。另附一个百度来的万米标准：
如果是刚开始跑 算和比较能跑的人
一般学校里面的体育队应该是36分多
专业队的应该在半个小时之内完成
10000米
28:19.00 国家将建
29:45.00 健将
30:50.00 一级
34:00.00 二级
37:00.00 三级
不搞运动的，这个万米就跑个没谱了。
家园 说散步有点过了 总统看来身板不错。按平均速度来算，1万米用90分钟确实有点慢，但一个平时很少运动的人连续这么运动下来也够呛，而且很多人恐怕根本就完不成。对于经常跑步的人来说，90分钟跑一万米的要求确实很低。
家园 90分钟一万米确实轻松，2009年参加过一次nike的长 跑，一万米用了64分钟，第一名好像30分钟左右。
家园 这个... 国内要是也这样跑 我看也够呛... 我认识的警察 年轻的 男性35岁以下的 身体普遍不错，40+的就两极分化了 好的身体还是很棒 差的就开始脂肪肝了...
女性的话.. 大部分女警和其它职业的女性也没有太大区别...
家园 如果你认为90分钟一万米很轻松，那你肯定很少长跑。 以我自己为例，35岁。持续长跑两年多。从一年前开始，每星期长跑四到五次，每次40到50分钟，每周绕着本市的湖跑一圈（约14公里），最近半年跑了几次半程马拉松21公里。
3月份第一次跑半程马拉松，耗时2小时18分
4月份第二次：2小时5分
4月份第三次：1小时58分
7月份第四次：2小时20分
7月份第五次：2小时10分
上周第六次：2小时20分
每次第一个1万米差不多都要耗时60-70分钟左右。
在3月份跑第一个半马后，4月份的成绩提高很多。5月和6月因天气炎热，放弃半马，7月和上周都是挑雨后的早晨跑的，但成绩和4月份比不是很好，没有其他解释，就是天气热（我住在一个火炉城市）。
再看印度警察的长跑测试，可以看出，测试应该是在盛夏时节。虽然不是最热的季节，但我推想33度左右还是有的。如果是烈日当头，换做我90分钟跑一万米也是一件痛苦的事。要是更热一些，能坚持跑完就不错了。
所以，在天气炎热的情况下，印度警察跑一万米晕倒，不值得嘲笑，虽然我最喜欢嘲讽阿三。
如果换重庆，武汉或南京的警察在这个天气跑1万米，我不知道情况怎样？估计要好些，但我估计仍然会有晕倒的。
90分钟1万米是不是散步呢？我有个长期锻炼的跑友，50多岁，半马跑进3小时。他在4月份快步走了14公里，1小时53分，相当于10公里80分钟。估计在烈日炎炎的情况下，他也得花90分钟左右。
阿三兵应该比红头阿三的长跑成绩要好吧，毕竟都是苦出身。
通宝推：李根,家园 不好意思，鄙视一下自己的书面表达能力。 平时每天跑40-50分钟，跑到哪儿算哪儿，也就七八千米吧。周末跑14公里，90分钟以内完成。
家园 好奇怪 “以我自己为例，35岁。持续长跑两年多。从一年前开始，每星期长跑四到五次，每次40到50分钟，每周绕着本市的湖跑一圈（约14公里），最近半年跑了几次半程马拉松21公里。”
每周跑14公里，一周跑四次，每次大约3-4公里，居然要耗时40-50分钟？
还是每次跑14公里，用时40-50分钟，这个实在牛
家园 那你肯定很少接触当代的大学生 现在大学入学都会有军训，时间是9月初气温大多在35度左右。大部分学校在军训结束前一天会有一个小拉练，穿的是最差的胶底鞋（此鞋走路脚底板巨疼），男生一般五公里50分钟，女生60分钟。这可是用走的，而且还是列队走路排队过马路。
本人去年有段时间坚持走路去公司，路程约4.5千米，耗时45分钟（中间还买份早餐）。回程大约要40分钟即可。90分钟10公里用走的时间不够，可以前70分钟匀速较快速度走7公里，后3千米跑20分钟，这样体能消耗也比较小。
家园 40来岁的，炎热，10公里，不容易了 跑10公里，我最厉害的时候在中学阶段一路狂奔也要40多点分钟，即使降低一半速度，现在也根本没有把握坚持下来。老兄能在50分钟内跑完14公里真是很牛了。
家园 我觉得如果场锻炼的话,90分钟跑10KM还是比较轻松的 俺30岁
不是跑步爱好者,是骑车爱好者,练骑车4年多了
去年自测过一次5KM,耗时24分钟(体育场里绕圈),大约是在去年8月中旬的上午
09年参加过一次全程马拉松(杭州11月每年都举行的那种),耗时4小时45分
我觉得正常情况下,经常参加锻炼的人,10KM在1小时左右完成是没有问题.
家园 同意“经常参加锻炼的人10KM在1小时左右完成是没有问题 冬天的时候，一般每周一次室内足球。没特意练过跑步。用了两周时间准备，跑了3次，每次一小时左右的，然后参加一个长跑活动，10KM用了55分钟。当时的温度大约在20摄氏度左右。不过我觉得如果不特别的准备一下的话，没有什么余量去提高了。