主题：【求助】请医学大拿帮俺分析分析 -- 小剪子

赞同ls的观点。

先在3次不同时间测量血压，如果都大于等于140/90mmHg，排除其他疾病导致高血压后，既可确诊。

其次，如果确诊是高血压了，不用怕。开始先进行饮食及体重控制（低盐低脂饮食，饭后的有氧运动等），定期复查血压。

最后，如果1~2个月后，血压还是居高不下（大于等于140/90mmHg），就应该开始服用降压药物。注意，请勿自行服药，先到当地2甲以上医院心血管内科就诊（用不着挂专家号，那是真正的浪费医疗资源。也不要听从某些小道消息，比如某某祖传秘方之类的。中医对高血压治疗的效果，我只能耸耸肩。）

另外想说明几点问题。首先，降压药不要随便停、换。某些降压药会引起反跳，比如可乐定（珍菊将压片的主要成分），比如ACEI类（药物名结尾为普利的）等等；其次，高血压治疗，现在主张，不单纯的只是降血压，而且还要避免其并发症（比如ACEI可显著抑制心室重构，降低瓣膜反流的发生机率，有效提高心衰患者的生存率并降低死亡率）；其三，如果服用降压药，尽可能服用长效制剂（说简单点，就是每天只服用一次的），这个可以提高患者的医从性（吃次数多，容易忘）；其四，老药不一定是好药，比如硝苯地平（或尼莫地平等短效的二氢吡啶）的话，通过循证医学（HOT还是ACTION试验）证实，可能导致心绞痛，主要与冠脉窃血有关，比如北京0号（或者其他含有利血平成分的药物）可能导致抑郁，性功能障碍，如今已经不太主张使用了;最后，强调一下，饮食及体重的控制是降压的基础。

希望能对楼主有些帮助

我老头在北京旅游的时候， 被导游带去一个地方算命看病，被诳着买了三千块的玉(玻璃)貔貅和五千块两种藏药。 其中一种就是藏红花，说是降血压。 歪打正着，用来泡茶一段时间后， 血压真的降下来了。 可以不用吃药控制。

其他没有什么痛苦的话，完全可以放心过日子的，因为血压正常的标准不是特别“准”的。

一般中医可以从一个人的吃喝拉撒睡来简单判断其健康状况，你不妨说一说你的情况，我帮你问一问。