比跳绳更不伤膝盖的大概就是游泳了。
你要说围棋什么的,我也不反对。呵呵
🙂这个这个,十分钟长跑相当于至少2000米长跑了吧,呵呵 CatOH 字15 2006-12-14 02:32:41
🙂跳过一段时间以后,感觉 流西 字160 2006-03-15 14:29:12
曾经坚持过一段时间 deadpoet 字64 2006-03-15 03:10:40
俺的感觉是,对膝盖损伤几乎没有。因为你不需要弯曲膝盖
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