主题：【邀请】体育版的XDJM来谈谈游泳吧 -- 绿野仙踪

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不知道有无专门的教练回答这些问题啊

我基本每周都会游泳。但是好像从来没考虑过这些艰深的问题，呵呵。谈一下自己的感受吧

1。水温的问题

我觉得28度比较合适，26度也还可以吧。30度有点过了，我认为。容易疲劳。

2。泳姿的问题不清楚。我一般是自由泳，因为不累。蛙泳偶尔为之，锻炼腿部的。

3。空腹游泳容易长胖，我觉得。一般来说饭后2小时比较好

4。速度的问题不懂

5。本人男生，这个问题更不懂了，呵呵

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