主题：【原创】灵云茶馆：欢迎大家来聊天 -- 灵山云
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前些日子一直是两个胳膊沉，酸，疼。后来是肩头酸，疼，今天练功觉得两个胳膊和肩头，包括锁骨和肩胛骨好像都连成一体了，然后整个一起往下沉，坠，沉的厉害，而且酸，疼。不知这种情况是否正常？
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哦，站在水里 风雨梧桐 字90 2005-12-24 09:23:21
第一种好，一身备五弓，身弓第一 灵山云 字12 2005-12-17 09:01:08
😄谢谢师傅！ bigyazi 字172 2005-12-17 12:35:59
汇报一下练功情况
是好现象，放心 灵山云 字228 2005-12-16 11:07:07
汇报一下 小明 字574 2005-12-15 21:24:19
挺好！ 灵山云 字70 2005-12-17 09:03:47
🙂小明兄，好久不见了，呵呵。加油，咱们一起加油！ 午马 字0 2005-12-15 21:27:57