主题：水浒武力(1) ---- 力怯 与 气力不加 -- 煮酒正熟

尽管有些人力量很大, 比如老兄中提到的秦明等等, 但动不动就力怯, 从生理上很好理解.

简单的说, 人的骨骼肌包括两大类,慢型或氧化代谢型(I), 快速型或无氧代谢型(II),当然后者又包括IIa, IIb,IIx）等等。纤维的构成基本上属天生，两种肌肉纤维后天不能再相互转换，即使进行有关的锻炼。氧化型的特点是肌肉收缩速度慢，产生的力量小， 但依赖彻底的氧化磷酸化提供能量，耐久性好， 持续时间就比较长，在体育上适合要求耐力好的项目，比如马拉松；而无氧代谢型正好相反，肌肉收缩速度快， 产生的力量高，但依赖糖酵解途径生成乳酸提供ATP，持续时间短， 短跑等等需要爆发力的项目比较合适。

这样可能就比较好解释文中的问题。秦明等等骨骼肌主要由快速型构成， 尽管开始力量很大， 但无法持续很长时间。 如果碰到一个比较差的，几回合解决问题，那自然没事，可以充分发挥自己力量的优势，显得神勇无比；但如果碰到一个水平高耐力好的，用巧力挡住前几个回合，秦明这样武将的力气会很快衰减，想必对方自然会感到气力不加。这方面的一个著名例子就是三板斧程咬金。