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主题:遵马斑竹之令:继续讨论健身 -- 淡盐水

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家园 游戏机帮我天天运动

用PS2的eyetoy玩游戏一个月了,就是用摄像头玩的那种游戏。每天早上运动40分钟,跟着屏幕显示蹦蹦跳跳的,不觉得单调,也不觉得累,还能出好多汗。对我来说是个减肥、运动的好方法。

游戏有好多种:足球、乒乓球、拳击、做快餐、打工,还有一些有情节的--但比较费时间我不怎么玩。我最喜欢拳击,因为运动量很大,20分钟浑身大汗,40分钟达到我的体力极限了。

每天运动精力充沛啊!

关键词(Tags): #运动#eyetoy
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