主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第七至十二周(2005 8 15 - 2005 9 25) -- 热血龙魂
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龙魂兄:
你好!好久没有联系了。祝你新婚快乐。我现在遇到一个问题想请教您一下。
我的左膝盖以前运动时受过伤。时不时有刺痛感觉。练习站桩
后或跑步后痛感尤为强烈。我去看过骨科医生,照了X光与核
磁,都看不出问题。医生用手摸诊断,怀疑是半月板磨损。他
建议在没有其他方法的情况下,只有手术检查并治疗。因为这
个问题,我已经中断练习很久了。过去练太极拳也是因为这个
没坚持。但我觉得我不知道这种情况下是否还应该继续练下
去,还是说练的时候要注意什么,因为觉得放弃了太可惜。
此外我的有脚踝也曾扭伤,现在走路超过半小时也痛。有时站
久了会痛。站桩倒还什么影响,因为站得不久。但不知道以后
会怎样。
关于这两个伤痛,龙魂兄觉得应当如何在锻炼中处理?感激不
尽。
祝一切好。
飞羽
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有关伤痛的疑问
😁飞羽兄客气了! 1 热血龙魂 字913 2005-11-30 10:27:36
邮件已发 飞羽 字54 2005-11-30 21:02:15
😉兄弟客气了,邮件收到已回复。 热血龙魂 字0 2005-12-01 15:02:53
第一周练功兼请龙兄收照片 人在特拉维夫 字292 2005-11-11 16:19:05