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主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第一周(2005 7 4 - 2005 7 10) -- 热血龙魂

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家园 很不错

用双肩背包来体会命门后贴很不错。

前两天我就是用这个方法试了试,感觉不错

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
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