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主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第一周(2005 7 4 - 2005 7 10) -- 热血龙魂

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家园 第6天,我也迈过了40分钟那坎

双腿没那么抖了,前天左手臂还有点酸,现在如果不细细的体会双手手掌心的微热的话,似乎感觉不到双手的存在.

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
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