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主题:关于新脚弓姿态的理解 -- 大溪水

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家园 蹲低点,再站三个月

每天至少一次,两次最好,每次最好超过四十分钟。

三个月以后,你会发现现在的绝大多数问题根本就不是问题。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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