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主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第二、三周(2005 7 11 - 2005 7 24) -- 热血龙魂

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家园 打字上来表述体会感觉比练功还要累,呵呵。另外有个小问题

本人身体体质不是很好,身高1,8M,体重63KG.身上都没多少肉。血也不多,小时候验血的时候无名指被针扎后就没血出来,还要用力挤指头才能出来一滴……

所以手脚的血脉循环不好,每到天气转凉到冬天的时期,穿再多的衣服,手脚都是非常冰冷的(估计在冬天最冷的时候就10几度吧),但奇怪的是长冻疮也就可数的一次两次。 今天我这儿天气转凉,练习的时候感觉双手比较冷,不知道这是否会有不良后果?

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