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主题:【讨论】关于走路,请大家一起过来出出主意。 -- 今昔

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家园 是不是用前脚掌

我上楼一般都是一步跨两级,使用前脚掌着地,而且前脚掌踏在阶梯靠外这样后脚跟就是悬空的,身体也能保持正直而不会前倾变化。 这样上楼很快也很轻基本不出声。

如果采用全脚掌着地上楼感觉大腿很累。

不知那个方式更好?

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