主题：科学讲"松" -- 五磊山
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复 咦，我是天才？
放松的本质是肌体从大脑的束缚中解脱出来。。。就好比劳苦大众脱离国统区的统治。以此类比，敛气入骨就好比是到了解放区自我组织起来团结起来。。。两者不偏废就是完整的内家拳。。。
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🙂你们那边有硬板床吗？ 3 自由呼吸F0 字551 2023-11-08 00:00:45
🙂谢谢指导 审度 字39 2023-11-08 19:03:52
🙂一位中医院的院长，退休返聘每星期只坐诊半天。 4 自由呼吸F0 字414 2023-11-09 03:31:04
🙂感觉温暖是较充分效果的保证
🙂所言极是 3 审度 字451 2023-11-06 13:45:10
🙂这个方法学名叫“摊”法 5 五磊山 字333 2023-11-06 21:44:06
🙂舒服容易睡着。南方有种硬板床硬竹席可不用枕头或垫块毛巾来睡 1 自由呼吸F0 字142 2023-11-07 11:27:08
🙂二，钙离子的消耗和补充 6 五磊山 字1059 2023-11-05 03:04:18