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主题:【原创】内家拳免费教程练功日记第一周(2005 7 4 - 2005 7 10) -- 热血龙魂

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家园 不是龙魂兄,斗胆鼓励一下

小弟我也经历过这种痛楚,咬咬牙,就挺过去了。

我这种懒人的笨办法,就是每个星期加多5分钟,这星期您站20分钟,下星期25分钟,很容易就能克服过去的!

能遇上龙魂兄真是好缘份,兄台加油!

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