主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第四至六周（2005 7 25 - 2005 8 14） -- 热血龙魂
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复 再汇报一下
手臂抬起，许多兄弟都出现了，不是什么气，咱们不说悬乎的，就实在话，那是筋腱通过你练功放松得到滋养而自然舒张的结果。这是练功得法的体现，好事，呵呵，兄弟自己庆祝一下吧！方法不限，哈哈哈
手麻不算大毛病，就是气血还没完全行开，就按灵山和我的老办法，甩手甩胳膊，保治保好。
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😏再汇报一下 天福山起义 字394 2005-08-14 12:10:24
😁好现象！
练功汇报! 江水 字345 2005-08-14 09:50:13
😁呵呵，这天是够可恶的，天津话叫秋傻子。 1 热血龙魂 字198 2005-08-15 15:43:25
幸好这秋傻子就要过去了，据说今天白天就来天然冷气啦，哈哈! 江水 字372 2005-08-15 16:03:24
😁呵呵，夜猫子的不是，不过帖子要回。 热血龙魂 字90 2005-08-15 16:12:46