主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第四至六周（2005 7 25 - 2005 8 14） -- 热血龙魂
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再次冲击15分钟，成功，感觉比昨天轻松，估计还能站2，3分钟的样子，争取本周末冲击20分钟。
今天有个新的现象，就是站完后脚和小腿发麻。
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给午马兄弟道喜，画圈是个好现象！ 热血龙魂 字250 2005-08-05 06:36:27
体会力丹旋胯 小明 字144 2005-07-30 05:31:30
挺好！ 热血龙魂 字78 2005-08-05 06:25:43
7.29.05心得
祝贺无斋兄！！！ 热血龙魂 字140 2005-08-05 06:12:59
昨天站桩的时候呼吸感觉好乱 宏寺 字140 2005-07-29 16:03:54
😄大侠，别晕啊！这不是好事吗？ 1 热血龙魂 字117 2005-07-29 16:08:06
龙魂兄回得好快，多谢，多谢。 宏寺 字406 2005-07-29 16:28:32